За 3-4 дні, але не більше ніж за 7 днів, виключити:
- еякуляцію (статеві контакти і мастурбацію);
- місцеве лікування (по можливості);
- прийом снодійних, заспокійливих та інших сильнодіючих препаратів;
- алкоголь, зокрема і слабоалкогольні напої;
- проведення урологічних процедур, оглядів та УЗД;
- відвідування лазні та сауни, гарячі ванни;
- фізичні навантаження;
- стреси.
За 7 днів виключити прийом антибіотиків і рентген-дослідження.
За 1-1,5 години не палити. Перед дослідженням не мочитися як мінімум 1 годину.
Визнано, що найбільш правильно здавати спермограму в умовах лабораторії методом.
Біоматеріал (еякулят) потрібно збирати в стерильний контейнер з гвинтовою кришкою (збір у презерватив заборонено).
У разі отримання матеріалу вдома необхідно зафіксувати час збирання та доставити зразок для дослідження протягом 30-40 хвилин за температури +25 ... +35°C.