Залізо (Fe) – життєво-необхідний мікроелемент, який всмоктується з їжі в кров і потім переноситься спеціальним транспортним білком (трансферином) в місця утворення еритроцитів (червоних кров’яних клітин, які містять спеціальний білок (гемоглобін), відповідальний за перенесення кисню від легень до всіх органів та вуглекислого газу у зворотному напрямку). Також залізо входить до складу м'язового білка міоглобіну та деяких ферментів, що грають важливу роль в обміні речовин. Таким чином, залізо необхідне для кровотворення, транспортування кисню / вуглекислого газу, роботи м’язів, синтезу ДНК, нормального функціонування імунної, нервової та ендокринної систем. Організм не здатен виробляти залізо самостійно, тому будь-який його дефіцит має негативні наслідки та може впливати на самопочуття.
У нормі в організмі міститься 4-5 г заліза. Близько 70% від цієї кількості становить залізо гемоглобіну. Близько 0.1% циркулює в крові у зв'язці з трансферином. Практично весь інший об’єм заліза відкладається «про запас» у вигляді феритину – основної форми тривалого зберігання заліза в організмі.
Феритин – специфічний білок, який виконує роль депо заліза в організмі. Саме в ньому залізо зберігається у безпечній, нетоксичній та доступній формі й використовується за потреби для утворення гемоглобіну та інших життєво важливих сполук. Основні запаси феритину містяться в печінці, кістковому мозку, селезінці, м’язах, а невелика його кількість циркулює в крові. Саме концентрація феритину в сироватці крові відображає загальні запаси заліза в організмі, навіть тоді, коли рівень гемоглобіну ще залишається в межах норми.
Так як дефіцит заліза з'являється набагато раніше, ніж клінічні прояви, то його своєчасне виявлення є важливим для запобігання залізодефіцитній анемії. Визначення феритину вважається найкращим тестом для діагностики дефіциту заліза незалежно від причини, яка його викликала. Дефіцит заліза та вичерпання депо заліза – єдина досі відома причина падіння концентрації заліза у сироватці крові, тому визначенням феритину можна діагностувати дефіцит заліза вже на ранній стадії та запобігти виникненню клінічних проявів (залізодефіцитної анемії).
Залізодефіцитна анемія — це стан, за якого організму бракує заліза для нормального утворення еритроцитів (синтезу гемоглобіну) і перенесення кисню. Найважливіше те, що першим знижується саме феритин, а вже згодом — гемоглобін.
На початкових етапах нестача заліза часто минає непомітно. Організм деякий час використовує власні запаси, тому людина може не відчувати виражених симптомів. Саме тому аналіз на феритин вважають одним із найточніших методів раннього виявлення залізодефіцитної анемії — ще до появи клінічних ознак.
Коли резерви заліза вичерпуються, з’являються характерні прояви: постійна втома, сонливість, запаморочення, блідість шкіри, ламкість нігтів, випадіння волосся, задишка навіть при незначному навантаженні та труднощі з концентрацією уваги. Без своєчасної діагностики та корекції ці симптоми поступово посилюються.
Показник «феритин норма» залежить від віку та статі. Фізіологічні показники концентрації феритину в венозній крові вказуються в результатах аналізів у вигляді діапазону значень, що характеризує нижню (від) та верхню (до) межу умовної норми (референсні значення).
Низький рівень феритину сигналізує про виснаження запасів заліза в організмі, навіть якщо показники гемоглобіну ще залишаються в межах норми. Саме на цьому етапі дефіцит заліза можна виявити найраніше — до розвитку анемії.
Підвищений феритин не завжди означає надлишок заліза. Оскільки феритин належить до гострофазних білків, його рівень може зростати під час запальних або інфекційних процесів. Тому для правильної інтерпретації результатів доцільно оцінювати рівень феритину разом із С-реактивним білком (СРБ).
Здати аналіз на феритин варто всім, хто належить до груп підвищеного ризику дефіциту заліза або помічає ознаки постійної втоми та зниження енергії. Найчастіше нестача заліза розвивається непомітно, поступово впливаючи на самопочуття та працездатність.
Особливо рекомендовано перевірити рівень феритину:
Звернутися до лікаря та здати аналіз на феритин варто також у разі появи симптомів анемії або якщо раніше вже виявлялися порушення показників заліза. Рання діагностика допомагає вчасно скоригувати стан і запобігти розвитку залізодефіцитної анемії.
Аналіз на феритин виконують із венозної крові, і спеціальної складної підготовки він не потребує. Однак кілька простих правил допоможуть отримати максимально точний результат.
Найкраще здавати аналіз натще: зранку можна пити лише воду. Якщо це неможливо, допустимо здати кров через 4 години після легкої їжі без жирних та важких страв.
За добу до дослідження варто уникати вживання алкоголю, інтенсивних фізичних навантажень і стресів. Також не рекомендується самостійно приймати препарати або добавки із залізом напередодні аналізу, адже вони можуть вплинути на показники.
Якщо аналіз на феритин проводять у динаміці — для контролю лікування або профілактики, — бажано здавати його в один і той самий час доби та за схожих умов. Це дозволяє коректно оцінити зміни рівня заліза в організмі.
Лікування низького феритину завжди починається з пошуку та усунення причини дефіциту заліза. Залежно від ситуації лікар може порекомендувати препарати заліза, корекцію харчування або лікування супутніх захворювань, які порушують його засвоєння чи спричиняють втрати.
Під час терапії важливо регулярно контролювати рівень феритину в динаміці, щоб оцінити ефективність лікування та уникнути перевантаження організму залізом. Самолікування та безконтрольний прийом добавок можуть бути небезпечними, тому корекцію рівня феритину слід проводити лише під наглядом лікаря.
Профілактика дефіциту заліза включає збалансоване харчування, своєчасне виявлення крововтрат, увагу до власного самопочуття та регулярні лабораторні обстеження — особливо для людей із груп ризику.
Регулярний контроль рівня феритину — це простий спосіб проконтролювати свої запаси заліза ще до появи виражених симптомів. Саме зниження феритину часто стає першим сигналом майбутньої залізодефіцитної анемії, коли самопочуття лише починає погіршуватися.
Здати аналіз на феритин можна у лабораторії CentroLab — швидко, точно та без зайвих клопотів. Дослідження виконується за сучасними стандартами, а результати доступні онлайн, що дозволяє зручно передати їх лікарю або зберегти для контролю в динаміці.
Регулярна лабораторна діагностика допомагає своєчасно виявляти дефіцит заліза, оцінювати ефективність лікування та запобігати ускладненням.
Результати лабораторних досліджень не являються діагнозом. Інформацію з цього розділу не можна використовувати для самодіагностики і самолікування. Діагноз встановлює лікар, використовуючи як результати цього аналізу, так й інформацію з інших джерел (клінічна картина, історія хвороби, інші додаткові обстеження).
